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男人的伎俩,女人的道行【实体书精校版】

男人的伎俩,女人的道行【实体书精校版】

作者:赵永久

分 类:其他类型 点 击:2635 推 荐:0 收 藏:0 字 数:231K 状 态:已完成

男人的伎俩,女人的道行【实体书精校版】 详细介绍

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《男人的伎俩,女人的道行》向你传授爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱。

  爱的能力之一:情绪管理(管好情绪享受爱)

 每个人只有管理好自己的情绪,才有能力去爱别人;不能有效管理情绪的人,常常让自己与爱人非常痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。

  爱的能力之二:述情(说出感觉容易爱)

 用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是,要么是闹情绪时忍着不说,要么用指责和抱怨代替表达和沟通。

  爱的能力之三:共情(理解他人,善解人意才会爱)

 善解人意,这是所有人对爱人的期待,但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理,教育对方,其实,对方需要的首先是理解和支持。

  爱的能力之四:允许(全然接受才是真爱)

 爱人之间吵架,很多时候都是因为不允许导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有缺点,要控制或改变对方。而解决问题的最直接方法是尊重差异,允许成长。

  爱的能力之五:影响(用智慧让他变得更好)

  在爱情关系里,每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心,殊不知,改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。

作者介绍:

   赵永久,百合网、世纪佳缘特邀讲师。被《心理月刊》评为“中国首席情感教练”,安徽卫视、青海卫视、黑龙江卫视等情感嘉宾。2008年起讲授《爱的能力》课程,好评如潮。曾有学员如此感悟:“如果我5年前听过课,就不会跟他离婚;如果我16年前(听过),就不会跟他结婚。婚姻无非找到合适的人结婚、幸福一生,有爱的能力的人才能找到合适的,并把生活经营得更好。”

  自开办情感培训班后,所有结婚的伴侣,至今无一例离婚。

文章试读:

    在我和我太太结婚的前两年,我们过得非常辛苦,生活不像恋爱时期想象得那么美好,我们经常吵架,过去的浪漫荡然无存,两人整天都有一肚子的不满情绪是指向对方的,心情很不好,更谈不上什么幸福。

    我记得比较清楚的几次吵架,都是在晚上准备睡觉的时候,我们在床上发生争吵,在情绪上来后,她有时会冲过来抓我,我害怕她抓到我的脸(因为那样第二天就没法出去见人了),就用力抓住她的双手不让她抓,她用力想挣脱然后继续抓我,我抓住不放,经常是这样僵持了一段时间,我们都累了,就松开手睡觉。

    有一次,我刚睡了一会儿,在睡梦中感觉有人骑在了我身上,我睁开眼睛,在黑夜中我看到一个女人披头散发地骑在我身上,用手摁住我说“我恨你,我恨你”!

    原来是我太太睡醒了,体力恢复过来了,但气还没有消,她还要继续冲我发泄。

    那一刻,我很愤怒,我把她从身上推开,任由她蒙在被子里哭泣,我的心里极其痛苦,躺在床上,两行热泪从我眼角流到枕头上,我不想要这样的生活,我想离开,可是我又不忍心离开我那襁褓中的儿子,我不希望我的儿子在成长中缺少父爱或母爱,那样我内心会更加痛苦。

    那段时间,作为一个男人,我经常在深夜流泪,我不知道这是怎么了,为什么婚后的生活会这样?我也不知道我该怎么办,继续跟她生活在一起我痛苦,分开我更痛苦!

    我感觉自己像在一个牢笼里,四周都没有门,不见天日,也看不到希望。

    我的婚姻遇到了很大的挑战,可是我又不知道如何解决,我真的不知道该怎么办了。

《男人的伎俩,女人的道行》向你传授爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱。

  爱的能力之一:情绪管理(管好情绪享受爱)
....

最后更新时间:2017-05-23

《男人的伎俩,女人的道行【实体书精校版】》最新12章节

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